大滝の湯 大滝荘

妙高市の山あいの集落、上小沢に建つ妙高市の山村体験交流施設です。地元の水原地区の人たちが運営にあたり、日帰り入浴と食事、宿泊を受け付けています。名物は「こそば」。そばの原種とされる在来種で、これを手打ちにしたそばと、山菜の宝庫である土地ならではの田舎料理が卓に並びます。湯は大滝から引いた弱アルカリ性の湯で、上がったあとの肌がなめらかに感じられます。露天風呂やサウナはありませんが、無料の休憩室があり、食事と湯を目当てに散策の合間へ挟む使い方に向いています。幻の大滝と呼ばれる滝までは遊歩道を歩いて40分ほど。雪の深い土地なので1月から3月は冬期休業です。